こんにちは！
相鉄線
西横浜駅から徒歩5分にある、
西横浜　コレクトフォーム接骨院です🌻

今回は寝返りについてお話しします！

みなさん「寝相が悪い」という言葉に悪いイメージはありませんか？

ですが、寝相が悪いことは実はいいことなんです！

寝相が悪い＝寝返りが打てている　ということ。

寝返りは骨格のズレを補正するのに必要です。

赤ちゃんや小さな子供は寝返りをたくさん打ちますよね？

なので赤ちゃんや小さい子供は肩こりや腰痛がある子はほとんどいないのです！

大人になり、寝返りをあまりしなくなることで骨格のズレを補正できなくなり、
腰痛や肩こりが起こる可能性が高くなります。

当院では腰痛や肩こりなどの原因をしっかり見つけ、このようなちょっとした日常生活内でのサポートもしております。

🌈感染防止徹底
１．手洗いの徹底・マスクの着用
２．ソーシャルディスタンス
３．不要な「３つの密（密閉、密集、密接）」を避けて行動
４．施設の清掃・消毒
（施術ごとの🛏ベッド・枕の消毒、換気等）
５．利用者・従業員の体調管理🌡
（非接触型機器での検温・手指消毒の設置）
６．施設環境設備
また来院時は、検温とマスクの着用のご協力をお願い申し上げます。

コチラ、ホットペッパーでのご予約も承っております！
ご利用ください。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000496841/

#肩こり#腰痛#頭痛#ストレートネック#寝違え#ぎっくり腰#五十肩#四十肩#姿勢#猫背#巻き肩#骨盤#O脚#X脚#美脚#肩甲骨#肩甲骨はがし#テレワーク#デスクワーク#スマホ首＃ヘルニア＃EMS＃インナーマッスル #西横浜 #保土ヶ谷 #戸部